Qué es la musicoterapia
Escrito por AnnaMas
Cuenta una leyenda que, hace 2500 años, el filósofo y matemático Pitágoras de Samos afirmó que el ser humano para eliminar los miedos, las preocupaciones y la ira, todos los días debía tocar un instrumento y cantar.
Ya en la Antigua Grecia aplicaban la música como remedio curativo sobre el estado físico, mental y emocional. Y en el Extremo oriente, para trabajar en un hospital era imprescindible ser músico.
Y es que desde siempre, el hombre ha utilizado la música para mejorar el bienestar en las personas.
La música provoca muchos efectos positivos en las personas: nos relaja, nos alegra, nos invita a soñar, nos acompaña en el dolor… Pero la música en sí no es curativa.
La MUSICOTERAPIA usa los principales elementos musicales (ritmo, melodía, armonía) para mejorar la salud de las personas a nivel mental, emocional, físico, social…
El musicoterapeuta guía al paciente a través de un proceso terapéutico utilizando determinadas experiencias musicales o técnicas musicoterapéuticas.
Hoy en día la musicoterapia se está aplicando en varios ámbitos distintos: salud mental, educación especial, psicología infantil y juvenil, geriatría, oncología, trastornos emocionales, drogodependencias, etc.
Esta disciplina se rige actualmente por cinco modelos teóricos, todos ellos respaldados por numerosas investigaciones científicas.
BENEFICIOS DE LA MUSICOTERAPIA
Mejorar el estado de ánimo
Estimular la atención y la memoria
Reducir el estrés
Aumentar la autoestima
Aprender a manejar las emociones
Fomentar la relajación
Mejorar las relaciones familiares
Adquirir habilidades sociales
Entre otros muchos beneficios
Desde siempre, el hombre ha utilizado la música para mejorar el bienestar en las personas.
Pero la música en sí no es curativa.
¿QUIÉN PUEDE BENEFICIARSE DE LA MUSICOTERAPIA?
Cualquier persona independientemente de su edad puede beneficiarse de los efectos de la musicoterapia. De la misma manera, es una terapia a la que se puede recurrir para curarse así como para el crecimiento personal o la mejora del bienestar.
Actualmente Anna Mas ofrece Musicoterapia en Dénia y alrededores:
Durante el embarazo
Refuerza el vínculo bebé-mamá, mejora la autoestima y seguridad de la madre en el parto y la crianza…
En la infancia y adolescencia
Estimula diversas habilidades cognitivas fundamentales en el desarrollo, conocen distintas maneras de expresarse libremente…
En niños y adultos con diversidad funcional o enfermedades mentales crónicas
Les ayuda a relajarse, aprenden a gestionar su conducta, encuentran un canal a través del cual expresar sus emociones…
En personas con Alzheimer u otras demencias
Ejercitando su memoria, mejorando su estado anímico…
Y a nivel individual
Cualquier persona que esté viviendo un momento complicado ya sea a nivel familiar, de salud, emocional o de ansiedad entre otros.
En la música todos los sentimientos vuelven a su estado puro, y el mundo no es sino música hecha realidad.
A. Schopenhauer
En musicoterapia, el terapeuta guía al paciente en un proceso terapéutico con técnicas musicoterapéuticas como estas…
Improvisación Musical con Instrumentos
Creación de Canciones
Masaje Musical
Baño Sonoro
Imaginación Guiada Musical
Related Articles
Related
Aquí y ahora. Vivir el presente
¿Cuándo fue la última vez que paraste? ¿Cuándo fue la última vez que estuviste quieto, sin hacer nada, realmente nada? Cuando estás haciendo una cosa, ¿sueles estar pensando en la que viene a continuación? ¿Te cuesta mantener la atención en una sola cosa? El ritmo y...