Psicología adultos

Nuestro objetivo es que te sientas bien y queremos acompañarte en este proceso

Te guiamos en la infancia y en la adolescencia

A veces la vida nos plantea un cambio al que no sabemos cómo adaptarnos, o simplemente algo ha cambiado en nosotros y nos hace daño. Si te identificas con estas situaciones o sientes que no tienes el control de tu vida, posiblemente sea el momento de buscar una solución.

La Terapia Individual para Adultos está dirigida a aquellas personas que, por una circunstancia o un cúmulo de circunstancias, quieran solucionar un problema o, simplemente, sentirse mejor. Es posible que estés viviendo una situación que te genere ansiedad, preocupación o miedo, tristeza excesiva, problemas para dormir, no puedes gestionar tus reacciones, sientes que no puedes hacer las cosas como antes

Cuando realizo Terapia en Adultos oriento mi intervención a la persona. En mi forma de entender y ejercer la psicología, el proceso terapéutico se centra en la situación que está viviendo la persona en este momento concreto y cómo le está haciendo sentir. Es en el presente cuando tenemos la oportunidad de cambiar las cosas. Por ello, utilizo recursos y técnicas tanto de la corriente Cognitivo-Conductual como de la Humanista, porque creo que cada persona es diferente y necesita una ayuda creada especialmente para ella.

¿En qué puedo ayudarte?

· Estrés

· Insomnio

· Ansiedad

· Autoestima

· Manejo de las emociones (ira, rabia, miedo…)

· Crecimiento personal

· Fobia

· Adicciones

· Depresión

· Diversidad funcional (autismo, síndrome de Down, retraso mental…)

· Trastornos de la conducta alimentaria ( anorexia, bulimia…)

· Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

· Problemas con las redes sociales (amistad, laboral, etc.)

· Esquizofrenia

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